Zusammenarbeit
Seit Anfang 2012 gehört das Thema „Betriebliche Gesundheitsförderung“ zum Aufgabenbereich der Personalentwicklung. Das Angebot erstreckt sich dabei von verschiedenen präventiven, medizinischen oder psychologischen Angeboten bis hin zu sportlichen Angeboten. Bei der tatsächlichen Umsetzung der einzelnen Maßnahmen bedient sich die TU Wien externer Kooperationspartner_innen.
Im Bereich Medizin und Arbeitspsychologie arbeiten wir mit IBG zusammen.
Exklusiv Kurse für TU Wien Mitarbeiter_innen
TU Mitarbeiter_innen haben die Möglichkeit in unmittelbarer TU Nähe an exklusiv für die TU veranstalteten Kursen teilzunehmen.
Die Kurse, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster des aktuellen Semesters finden Sie unter der Rubrik "Sport"
Wir freuen uns Ihnen allen ein weiteres Angebot für ein gesundes Leben anbieten zu können!
Startplätze Frauenlauf , öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster2025
Es werden wieder Startplätze für den Frauenlauf in Wien am 25.5.2025 vergeben - genauere Infos folgen.
Startplätze Staffel Vienna City Marathon, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster 2025
Es wurden 25 Staffelplätze für den Vienna City Marathon am 6.4.2025 organisiert.
Im Jänner gibt es beim Tipp der Woche dazu genaue Informationen zur Anmeldung - melden Sie sich bitte bei Interesse am Vienna Marathon hier , öffnet eine externe URL in einem neuen Fensterzum Tipp der Woche an.
Krebsforschungslauf , öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster2024 - Nachbericht
Die TU Wien war am 5.10.2024 mit einem Laufteam beim Krebsforschungslauf vertreten.
Gemeinsam setzte man ein starkes Zeichen für die Krebsforschung, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Kooperation mit Femme Fitness Wien, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Das Firmenangebot finden Sie hier, öffnet eine Datei in einem neuen Fenster
Das Studio ist ca. 900m2 groß und geht über 3 Etagen.
- eine Trainingsfläche mit diversen Cardio- und Kraftgeräten
- einen Aerobic-Saal, in dem ein täglich wechselndes Kursprogramm (z.B. Zumba, Yoga, Bauch-Beine-Po, Fatburner, Spinning, Pilates u.v.m.) stattfindet
- eine Power Plate
- zahlreiche Trainingsequipments
- eine großräumige Garderobe
- einen Duschbereich mit vorhandenem Duschgel
- sowie einen Wellnessbereich, bestehend aus einer Ruhezone, einer Sauna (80°C) und einer Infrarotkabine
All das ist in jeder unserer Mitgliedschaften inkludiert. Damit sich jede Kundin bei uns wohlfühlt, bieten wir verschiedenste Konditionen an. Diese können z.B. in der Dauer der Mitgliedschaft variieren.
Firmenkondition um nur € 79,- statt € 98,- monatlich (alle 3 Monate kündbar mit einer 6-wöchigen Kündigungsfrist) • Jährliche Servicepauschale um € 29,90
Flexi-Abo € 98,- monatlich, inklusive zusätzliche 14 Tage gratis (monatlich kündbar mit einer 4-wöchigen Kündigungsfrist)
- Jährliche Servicepauschale um € 29,90
Falls Sie ein Probetraining machen möchten, holen Sie sich eine Tageskarte um € 22,-. Hierfür brauchen Sie keinen Termin. Kommen Sie einfach vorbei und geben Sie an der Rezeption Bescheid.
Gilt nur in Verbindung mit einem Dienstausweis / Studierendenausweis
Kooperation mit John Harris-Firmen Fitness, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Das aktuelle Angebot, öffnet eine Datei in einem neuen Fenster für 2024
Herbstangebot, öffnet eine Datei in einem neuen Fenster gültig bis 10.10.2024
KURSE
Wir bieten an unseren Standorten eine Vielzahl an unterschiedlichsten Kursen an. Diese reichen von Yoga, Pilates, Step, Dance, Sixpack, spezielles Rückentraining zur Linderung oder Vorbeugung von Schmerzen und eigene Abnehmprogramme, Tae Bo, Zumba bis hin zu Aqua Fitness. Alle angebotenen Kurse sind ohne Aufpreis in der Mitgliedschaft inkludiert. Wähle deinen gewünschten John Harris Fitnessstandort, um den gesamten Kursplan zu sehen.
TRAINING
Besteht aus Muskelaufbau, Abnehmen, Rückenfit, Ausdauer, Training in der Gruppe, Fit im Alter, Fit in der Schwangerschaft
WELL BEING
Besteht aus Wellness und Spa, Mental Health, Gesund leben, Massage, Solarium und Anti Aging, Outdoorbereiche und Ruhezonen
SERVICES
Besteht aus Trainingsplan, Personal Training, Geräte, Körper- und Gesundheitsanalyse, Medical
STARTPAKET einmalig, inkl. Privat-Training
SPEZIAL-TARIF € 90 statt € 190
CLUBBEITRAG monatlich, inkl. Kurse und Wellness
SPEZIAL-TARIFE je nach Standort (s. Homepage)
SILBER-MITGLIEDSCHAFT
Zutritt zu allen John Harris Fitness Standorten
START-PAKET einmalig, inkl. Privat-Training - € 90 statt € 190
CLUBBEITRAG monatlich, inkl. Kurse und Wellness - € 124 statt € 149
Dieses Angebot gilt auch für Ihre_n Lebenspartner_in !
Gilt nur in Verbindung mit einem Dienstausweis / Studierendenausweis
Kooperation mit Wirbelsäulenstützpunkt Wien, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
UNSER SONDERANGEBOT, öffnet eine Datei in einem neuen Fenster
Für TU Wien Mitarbeiter_innen (+ deren Partner)
12 Einheiten Rückentraining (50 Min. Dauer) + 2 Analysen (jeweils 90 Min.) + 40 Tage Power Circle Fitnesstraining
statt um € 900,- um nur € 805,-
24 Einheiten Rückentraining (50 Min. Dauer) + 2 Analysen (jeweils 90 Min.) + 3 Monate Power Circle Fitnesstraining
statt um € 1.799,- um nur € 1.450,-
Gültig bei Vorlage des Dienstausweises. Eine Teilzahlung in zwei Raten ist möglich.
Kooperation mit kangmei massage
TU Mitarbeiter_innen erhalten mit TU Card -15% Ermäßigung.
www.kangmeimassage.at, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Gesund und Sicher Arbeiten
Unser aktuelles Kursangebot finden Sie unter der Kategorie "Gesund und Sicher Arbeiten" im TISS:
Sollten Sie Fragen dazu haben, melden Sie sich bitte unter personalentwicklung@tuwien.ac.at
Medizinische Leistungen
Für Fragen kontaktieren Sie bitte unsere Assistentin Fr. Götz telefonisch unter DW 400650 bzw. per E-Mail unter office.amz@gut.tuwien.ac.at
Gesundenuntersuchungen
Wir bieten allen Mitarbeiter_innen der TU Wien in Kooperation mit dem Arbeitsmedizinischen Zentrum / IBG die Möglichkeit, Gesundenuntersuchungen im Haus durchführen zu lassen.
Die Anmeldung erfolgt über das Gesundheitsportal., öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Schutzimpfungen
Die TU Wien bietet laufend Impfaktionen in Kooperation mit dem Arbeitsmedizinischen Dienst (AMD) der TU Wien an.
Der Arbeitsmedizinische Dienst übernimmt die Organisation und Durchführung. Die Zuschussverrechnung mit der Krankenkasse erfolgt direkt durch den AMD, wir benötigen dazu lediglich bei der Impfung Ihre Unterschrift bzgl. der Anspruchsübertragung.
Geimpft wird nach Terminkoordination in der Arbeitsmedizinischen Ordination Resselgasse 3, Stiege 2, EG rechts. Eine Impfung ist nur nach vorheriger Anmeldung über das Anmeldesystem https://gesundheitsportal-tuwien.ibg.at, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster möglich.
Nur für Mitarbeiter_innen ohne eigenen PC ist eine Anmeldung über Fr. Götz (58801-400650) möglich! Sollten Sie noch weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte per Mail an office.amz@gut.tuwien.ac.at
Psychologische Beratung
TU Mitarbeiter_innen haben die Möglichkeit, anonym und kostenlos eine Einzelberatung in der Arbeitspsychologischen Sprechstunde in Anspruch zu nehmen.
Die Arbeitspsychologische Sprechstunde ist eine kurzfristige Intervention und keine langfristige Begleitung. Die Arbeitspsychologin kann Mitarbeiter_innen bei der Suche nach einem Psychotherapieplatz auf Krankenkasse unterstützen oder den Zugang zu anderen Beratungsformen (Schuldnerberatung, Selbsthilfegruppen) erleichtern.
Dieses Angebot ist streng vertraulich, anonym und kostenlos für Mitarbeiter_innen der TU Wien (nicht für Student_innen).
Die persönliche Beratung findet nach Terminvereinbarung über das Gesundheitsportal, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster in den Räumlichkeiten der IBG (Mariahilfer Straße 50/14, 1070 Wien) oder alternativ über ZOOM statt.
Fr. Mag. Karin Brandstetter
E-Mail: k.brandstetter@ibg.co.at
Tel: 0699/108 701 80
Wichtige Info: Wenn Sie auf der Suche nach Psychotherapieplätzen auf Krankenschein sind, können Sie bei folgender Hotline anfragen:
Verein für ambulante Psychotherapie 01-402 56 96
Tipp der Woche
Wollten Sie schon immer etwas gegen Verspannungen oder gegen Stress oder Ärger tun? Aber Ihnen fehlt selbst dazu die Zeit? Der Tipp der Woche zeigt Ihnen jeden Montag, wie man einfach zwischendurch etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun kann.
Die TIPPS der Woche informieren über verschiedene Themen der Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz und motivieren dazu aktiv mitzuwirken.
Jeder Tipp lässt sich ohne viel Aufwand in den Alltag integrieren.
Sie erhalten Hinweise für Lockerungs- und Entspannungsübungen, um Ihren Arbeitsalltag gesund und aktiv zu gestalten.
Sollten Sie spezielle Themenwünsche haben, die Ihnen im Zusammenhang mit gesundem und sicherem Arbeiten ein Anliegen sind, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Die Kolleg_innen der IBG werden auch Tipps für Wunschthemen zusammenstellen.
In diesem Sinne: Tun wir gemeinsam etwas für unsere Gesundheit!
Eintragen–Lesen–Nachmachen | https://list.tuwien.ac.at/wws/subscribe/gtdw, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster Bleiben Sie gesund !
Save the Date - 07.09.2025
Frauenfrühstück 2024
Das Frauenfrühstück am 8. März ist ein beliebter Fixpunkt für die Frauen der TU Wien: 300 Kolleginnen folgten dieses Jahr der Einladung von Vizerektorin Ute Koch in den festlichen Rahmen des Kuppelsaals. Rektor Jens Schneider bedankte sich in seiner Eröffnungsrede bei den Frauen für ihren Einsatz und stellte fest, dass dieses Frauenfrühstück mit 300 Teilnehmerinnen mittlerweile zur Institution angewachsen sei. Zudem lud er alle Anwesenden ein, den anlaufenden Strategieentwicklungsprozess zur aktiven Mitgestaltung zu nutzen und zu unterstützen.
Vizerektorin Ute Koch begrüßte die Teilnehmerinnen und ermunterte die Frauen, die Veranstaltung zum Netzwerken und Kennenlernen zu nutzen. Dabei strich sie die Wichtigkeit weiblicher Vorbilder für andere Frauen hervor und betonte den nötigen Kulturwandel, damit Technik stärker weiblich geprägt werde.
Nina Bauregger, Coach und Trainerin, war mit einem Vortrag bei dem Event zu Gast, in dem sie sich einem Thema widmete, das viele von uns beruflich und privat betrifft: Wie können wir bestmöglich mit Veränderungen zurechtkommen? Unter dem Titel „Navigieren im Wandel: Die Essenz von Change und Resilienz" teilte sie die neuesten Erkenntnisse dazu.
https://youtu.be/uZjS-47uUX0, öffnet eine externe URL in einem neuen Fenster
Die Folien zu dem Vortrag finden Sie hier, öffnet eine Datei in einem neuen Fenster.